การรับมือกับการติดยาเสพติด Wi-Fi - คู่มือการใช้วิธีปฏิบัติ

การศึกษาการใช้ Wi-Fi ที่รู้จักกันดีในปีพ. ศ. 2555 โดย บริษัท เครือข่าย Broadcom ชี้ให้เห็นว่าชาวอเมริกันจำนวนมากกำลังดิ้นรนกับการเพิ่มการเชื่อมต่อเครือข่ายไร้สายและอินเทอร์เน็ต ผู้ตอบแบบสอบถามประมาณ 900 คน:

• มากกว่าครึ่งหนึ่ง (60%) ไม่สามารถปิดการเชื่อมต่อ Wi-Fi ได้นานกว่า 24 ชั่วโมง
• (กาแฟ, ช็อคโกแลต, Facebook) เพื่อแลกกับการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตไร้สาย (Wi-Fi Internet)

หากมีสิ่งใดดูเหมือนว่าแนวโน้มจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปแทนที่จะดีขึ้น ทุกคนที่เปิดในที่สาธารณะคนทุกเพศทุกวัยสามารถมองเห็นเล่นซอกับโทรศัพท์มือถือของพวกเขา กลุ่มการชุมนุมและกิจกรรมทางสังคมแบบตัวต่อตัวได้ถูกแทนที่ด้วยการท่องเว็บไซต์เครือข่ายทางสังคม

Twitter ความเห็นเกี่ยวกับการติดยาเสพติด Wi-Fi

บางคนเลือกที่จะใช้เวลาในการเชื่อมต่อ Wi-Fi เล็กน้อยในการโพสต์ความคิดเห็นเกี่ยวกับการเพิ่มไร้สายบน Twitter ผู้ใช้ @rachelmacieras_ ตัวอย่างเช่นเขียน:

• "พบว่ามี WiFi ฟรีที่โรงแรมที่เราพักอยู่ที่สเปน YESSSSS วันหยุดสุดสัปดาห์เพิ่งกลายเป็นความคิดที่น่าหลงใหล #WIFIADDICTION.”

เพิ่มเติม - Tweets Hilarious และ Accurate เกี่ยวกับการเพิ่ม Wi-Fi

10 อันดับอาการติดยาเสพติดของ Wi-Fi

ผู้ที่ประสบปัญหาการเสพติดจากอินเทอร์เน็ตไร้สายมักมีอาการที่พบบ่อย คุณอาจติดอินเทอร์เน็ต Wi-Fi ถ้าคุณประสบปัญหาหลายประการดังต่อไปนี้:

1. วิ่งไปออนไลน์ครั้งแรกในตอนเช้าก่อนทานอาหารเช้าหรืออาบน้ำบ่อยๆ
2. อดทนมากในขณะที่รออยู่ในที่สาธารณะที่ไม่มีบริการอินเทอร์เน็ตไร้สาย (Wi-Fi)
3. มีที่จอดรถในร้านอาหารมากมายเพื่อใช้บริการอินเทอร์เน็ตไร้สาย (Wi-Fi) ฟรีมากกว่าการรับประทานอาหาร
4. การใช้จ่ายจำนวนมากของการทำแผนที่เวลาในการระบุตำแหน่งของ ฮอตสปอต สาธารณะก่อนการเดินทาง
5. ใช้จ่ายชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อเล่นเกมมือถือออนไลน์
6. นำ Wi-Fi Gadget เข้านอนเพื่อใช้เวลาออนไลน์เพิ่มเติมก่อนที่จะเข้านอนในเวลากลางคืนและนอนไม่หลับ
7. การลดคุณภาพของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลรวมถึงการโกหกเพื่อนหรือครอบครัวเกี่ยวกับกิจกรรมออนไลน์ของคุณ
8. การลดประสิทธิภาพในที่ทำงานหรือโรงเรียนมักเกิดจากการสูญเสียผลประโยชน์
9. รีบวิ่งไปคว้าอุปกรณ์ Wi-Fi และไปออนไลน์ในช่วงเวลาที่เครียดส่วนตัว
10. ล้อเล่นเกี่ยวกับปัญหาหรือปฏิเสธปัญหาอย่างเด่นชัด

การจัดการการเพิ่ม Wi-Fi

เช่นเดียวกับการเสพติดชนิดอื่น ๆ ไม่มียาวิเศษหรือการรักษาที่จะหยุดการเสพติด Wi-Fi พยายามที่จะ "ไปไก่งวงเย็น" และหยุดใช้ Wi-Fi ทั้งหมดมักจะล้มเหลวเนื่องจากผลกระทบทางกายภาพและทางอารมณ์บางครั้งที่รุนแรงของการถอน

คำแนะนำในการควบคุมการเพิ่ม Wi-Fi หรือการช่วยเหลือผู้อื่นด้วยตนเอง ได้แก่ :

• ตั้งค่าขีด จำกัด สำหรับจำนวนชั่วโมง / นาทีต่อวันที่ได้รับอนุญาตให้ใช้ Wi-Fi เริ่มต้นด้วยข้อ จำกัด ที่ค่อนข้างผ่อนปรนแล้วค่อยลดโควต้าลงเล็กน้อยในแต่ละวันจนกว่าจะมีขนาดเล็กพอสมควร ใช้นาฬิกาจับเวลาและนาฬิกาปลุกเพื่อวัดเวลาจริงที่ใช้ออนไลน์และแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาที่ต้องปิดการเชื่อมต่อ เก็บอุปกรณ์ Wi-Fi เคลื่อนที่ใด ๆ ไว้ในที่มองเห็นเมื่อไม่ใช้งานเพื่อหลีกเลี่ยงการล่อลวงที่ไม่จำเป็น
• ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัว กำหนดเวลาในการพูดคุยและมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ไม่อนุญาตให้มีแกดเจ็ต Wi-Fi มีเพื่อนที่เชื่อถือได้พกพาอุปกรณ์ Wi-Fi สำหรับมือถือของคุณและมอบให้เมื่อจำเป็นอย่างแท้จริงเท่านั้น
• ขอรับการสนับสนุนการให้คำปรึกษาอย่างมืออาชีพ บ่อยครั้งที่ผู้ดูแลมืออาชีพมีประสบการณ์และทรัพยากรที่จะช่วยโค้ชคนผ่านการเสพติดของพวกเขาได้ง่ายกว่าเพื่อนหรือครอบครัวที่ทุกคนมีชีวิตที่วุ่นวายและความรับผิดชอบอื่น ๆ