เอ็ด หมายเหตุ: แอปนี้ไม่สามารถใช้งานได้ใน iTunes อีกต่อไป ข้อมูลนี้ถูกเก็บไว้เพื่อเก็บถาวรและเพื่อช่วยผู้อ่านที่ยังคงมีแอปอยู่
ดี
- คอลเลกชันที่กว้างขวางของการออกกำลังกาย
- คำอธิบายภาพวิดีโอและข้อความ
- บันทึกการออกกำลังกายและน้ำหนัก
ไม่ดี
- การสตรีม EDGE ช้ามาก
iFitness (Medical Productions, US $ 1.99) เป็นหนึ่งในแอปพลิเคชันด้านการออกกำลังกายสำหรับ iPhone จำนวนมากที่สามารถช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อหรือลดน้ำหนักได้ ด้วยฐานข้อมูลที่กว้างขวางของการออกกำลังกายการฝึกความแข็งแรงนี้เป็นหนึ่ง app ที่สมควรได้รับจุดบน iPhone ของคุณ
เสนอการออกกำลังกายมากกว่า 300 แบบ
ที่ง่ายที่สุด app iFitness เป็นฐานข้อมูลของการออกกำลังกายมากกว่า 300 การออกกำลังกายจะเรียงตามลำดับตัวอักษรจัดโดยส่วนหนึ่งของร่างกายที่พวกเขากำหนดเป้าหมาย abs, แขน, หลัง, หน้าอก ฯลฯ
การออกกำลังกายแต่ละครั้งประกอบด้วยภาพหลายขั้นตอนที่แสดงให้เห็นถึงวิธีการดำเนินการและการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้น (ประมาณ 120 นิ้ว) รวมถึงวิดีโอที่แสดงขั้นตอน หากคุณยังคงสับสนบทความข้อความช่วยขจัดความสับสน ฉันรู้สึกประทับใจกับการออกกำลังกายที่หลากหลายและวิดีโอเป็นตัวช่วยที่ดีในการทำให้การเคลื่อนที่สมบูรณ์แบบ
แอป iPhone iFitness ไม่เพียง แต่รวมถึงการออกกำลังกายทั้งหมดเหล่านี้แล้ว แต่ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการติดตามความคืบหน้าของคุณ แอปนี้มีบันทึกการออกกำลังกายเพื่อให้คุณสามารถบันทึกการออกกำลังกายการทำซ้ำและน้ำหนักที่คุณใช้สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ฉันกังวลว่าจะต้องบันทึกการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแยกต่างหาก แต่ iFitness ยังรวมถึงการออกกำลังกายหัวใจร่วมกันเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มลงในบันทึกของคุณ เมื่อคุณบันทึกการออกกำลังกายมากพอคุณสามารถดูข้อมูลทั้งหมดบนกราฟหรือส่งออกผ่านทางอีเมล
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ : การลดน้ำหนัก & amp; แนะนำ Workouts
iFitness มีคุณสมบัติอื่น ๆ ที่ทำให้แอปนี้มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ มีส่วนในการติดตามการสูญเสียน้ำหนักและการวัดร่างกายของคุณนอกเหนือจากเครื่องคำนวณ BMI (ดัชนีมวลกาย) นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกสำรองข้อมูลทั้งหมดของคุณด้วยบัญชี iFitness ฟรี
ผู้เริ่มต้นเพิ่งเริ่มต้นโปรแกรมการออกกำลังกายอาจรู้สึกหวาดกลัวโดยต้องเลือกและเลือกแบบฝึกหัด หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ใช้แอปพลิเคชัน iFitness ประกอบด้วยขั้นตอนที่แนะนำหลายเรื่องที่เน้นการปรับสีผิวโดยรวมการ ลดน้ำหนัก หรือการสร้างกล้ามเนื้อที่คุณสามารถใช้งานได้จนกว่าคุณจะพร้อมที่จะสร้างแผนออกกำลังกายแบบส่วนตัวของคุณเอง
ดังที่คุณบอกได้ผมเป็นแฟนตัวยงของ iFitness โดยปกติฉันพบข้อขัดข้องเล็กน้อยสำหรับแอปใด ๆ แต่นี่เป็นข้อผิดพลาดเล็กน้อยที่ฉันเห็น ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือการสตรีมวิดีโอสาธิตการออกกำลังกายผ่าน เครือข่าย EDGE ไม่แปลกใจเลยว่ามันช้ามาก Wi-Fi และ 3G เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการดูการสาธิตการออกกำลังกายโดยไม่ต้องรอตลอดทั้งวัน
บรรทัดด้านล่าง
iFitness เป็นแอปที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือผู้ที่มองหาเพื่อให้พอดีและฉันสามารถหาข้อผิดพลาดน้อยกับมัน ใช่สตรีมการสาธิตการออกกำลังกายผ่านเครือข่าย EDGE คือการออกกำลังกายที่ไร้ประโยชน์ แต่คุณจะยังคงมีภาพและคำอธิบายข้อความอยู่ถ้าคุณอยู่นอกช่วงของเครือข่าย 3G หรือ Wi-Fi ฉันคิดว่า iFitness เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้จ่าย $ 2 ใน App Store
คะแนนโดยรวม: 5 ดาวจาก 5